Stało się już regułą, że na naszym uniwersytecie nie czekamy do daty rozpoczęcia nowego roku akademickiego, by ruszyć z kolejnymi zajęciami! Takie już z nas niecierpliwe istoty.

Dynamicznie się rozwijając, postanowiliśmy do harmonogramu tych zajęć, które generalnie dbają o naszą kondycję fizyczną, dodać jeszcze jedno - terapię wynikającą z przebywania w… saunie. Zdrowotny charakter sauny na pewno poprawi krążenie, uodporni i wprawi w dobry nastrój.

Sauna to rodzaj zabiegu oferowanego głównie przez ośrodki spa, ale nie tylko. W naszym mieście można z niej korzystać w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji. Zobligowany do ciągłego rozszerzania oferty programowej Zarząd uniwersytetu postanowił zwrócić się waśnie do tej instytucji z prośbą o umożliwienie korzystania z tego typu zabiegu.

Dotychczasowe zajęcia na basenie, zarówno aqua aerobic jak i nauka pływania, cieszą się ogromnym zainteresowaniem, dlatego liczymy, że i do korzystania z sauny zgłosi się wielu chętnych (po uprzedniej jednak konsultacji lekarskiej). Cieszymy się, że poprzez rozszerzenie naszej oferty równocześnie możemy promować akcję "Żyj zdrowo", bowiem aktywny styl życia to recepta na zachowanie zdrowia i młodości. Pamiętajmy, że osoba aktywna - nie ważne w jakim wieku - to zawsze osoba zdrowsza i pełna życia!